外出を自粛されているメンバー様むけにZOOMをつかったオンラインレッスンを開催します。
4/19まで、初回はお試し扱いで、40分くらい（接続確認5ー10分、レッスン30分）ご受講料は頂戴いたしません。
＜お申し込み方法＞
- メール：PILATES body & mindのメールアドレス宛に、以下ご記載の上お申し込みください。
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- お名前
- ご希望日時・曜日の候補をいくつか
- 念のため電話番号
または
- 予約システム：いつもの予約システム上の「ZOOM可◆・・・・レッスン」と記載のある予約枠に、通常通りご予約ください。その際、スタジオレッスンではないことがこちらに伝わるように、コメント欄にオンライン希望、とお書き添えください。
予約システムに設定のない曜日・時間帯でも、オンラインレッスンであればお引き受けできる場合もありますので、メールでお問い合わせください。
＜ご準備いただくもの＞
- ピラティス用マット
- マット1枚分ひける広さのスペース
- カメラ機能つきスマホ、またはカメラ機能つきPC
- ZOOMアプリ
- ネットワーク環境
※一般的な6ミリ程度の厚さのヨガマットで大丈夫ですが、オススメは12ミリのものです。マットでなくバスタオルでも大丈夫ですが、仰向けになった時に背骨が痛くないようご注意ください。
※マット上のご自身の動きが画面にうつるように、あらかじめスマホ（PC）の置き場所を確認していただくとスムーズかと思います。
※スマホ画面は横向きに設置してください。またiPhoneの方で画面を縦ロックに設定している方は、縦ロックをあらかじめ解除しておいてください。縦方向にロックされていると、iPhoneを横向きにしても、インストラクター側の画面では縦に見えてしまい、全身が見えにくくなってしまいます。
※フォームローラー、バランスボール、セラバンド、ヤムナボール等、ご自宅にエクササイズツールをお持ちで、それを使ったレッスンをご希望の場合は、準備の都合上、あらかじめお申し出ください。インストラクター側で対応可能な場合はツールを利用したレッスンをさせていただきます。できない場合もありますのでご了承ください。
＜ご受講の流れ＞
- お申し込みいただいた後、こちらからZOOMレッスン用URLリンクをメールでお送りします。
- 時間になりましたら、そのURLをクリックしていただくとこちらと繋がり、ご受講いただけます。
- ご受講は承認制にしますので、こちらが承認して繋がるまで少しタイムラグがある場合があります。
※受講者さま側の音声をミュートにしてご参加いただくことも可能です。何かお話したい、質問したいことが出てきた場合はミュート解除していただければ、こちらに音声が届くようになります。
※ZOOMのアプリなしでもブラウザからご参加いただける設定にしてはいますが、環境によってはうまく繋がらないため、アプリをあらかじめダウンロードしておいていただくことをオススメいたします。
＜受講料＞
- 4/19日曜までは、お試しご受講料は頂戴いたしません。ただし、初回から60分レッスンご希望の場合は、下記と同様のご受講料を頂戴いたします。
- 4/20以降、接続確認含めて個人レッスン（ペア可）は60分4400円（税込）、グループレッスン（定員3名様）は60分2200円（税込）となります。
- 個人レッスン、グループレッスンとも、すでにお持ちの回数券をご利用いただくこともできますが、差額のご返金はいたしません。
- メールで個人レッスンお申し込みの方で、インストラクターの指名を行いたい場合は、別途指名料金を550円（税込）頂戴いたします。
＜お支払い方法＞
- お申し込み後、クレジットカード決済用URLをメールでお送りしますので、ご受講前にオンラインでお支払いをお済ませください。
- レジットカード支払いを希望されない方は、銀行口座へのお振込をお願いいたします（銀行振込時の手数料は、お客様側でご負担願います）。
ZOOMがうまくつながるかどうか心配な方も、サポートさせていただきますので、安心してお申し込みください。
お申し込みお待ちしております。